win10怎么设置屏幕休眠时间（win10怎么设置屏幕休眠时间密码）

# 简介在Windows 10系统中，设置屏幕休眠时间可以有效节省电力并保护显示器。通过合理调整屏幕休眠的时间，用户可以在不需要时让屏幕自动关闭，从而延长设备的使用寿命。本文将详细介绍如何在Windows 10中设置屏幕休眠时间。## 方法一：通过控制面板设置屏幕休眠时间### 打开控制面板 1. 按下键盘上的“Win + S”组合键，打开搜索栏。 2. 输入“控制面板”，点击搜索结果中的“控制面板”图标以打开它。### 进入电源选项 1. 在控制面板界面中，选择“硬件和声音”。 2. 点击“电源选项”。### 修改屏幕休眠时间 1. 在电源选项窗口中，可以看到当前使用的电源计划。 2. 点击左侧的“更改计划设置”链接。 3. 接着点击“更改高级电源设置”。 4. 在弹出的窗口中，找到“显示”选项。 5. 展开“显示”选项，可以看到“关闭显示器后”的设置。 6. 设置为所需的时间，例如“从3分钟改为5分钟”。## 方法二：通过设置应用快速调整### 打开设置应用 1. 按下“Win + I”组合键，直接打开Windows 10的设置应用。### 进入系统设置 1. 在设置界面中，选择“系统”。 2. 在左侧菜单中点击“电源和睡眠”。### 调整屏幕休眠时间 1. 在右侧的“电源和睡眠”设置中，可以看到“屏幕”部分。 2. 在“屏幕”部分下拉菜单中，选择希望屏幕在几分钟后关闭。 3. 同样的方法也可以调整“睡眠”部分的时间。## 注意事项-

节能模式

：如果电脑连接了电池，建议设置较短的屏幕休眠时间以节省电量。 -

频繁使用场景

：如果经常需要使用电脑，可适当延长屏幕休眠时间以避免频繁唤醒屏幕。 -

个性化需求

：不同用户对屏幕休眠时间的需求不同，可以根据自己的工作或生活习惯进行调整。## 总结通过上述两种方法，用户可以轻松地在Windows 10中设置屏幕休眠时间。无论是通过传统的控制面板还是现代化的设置应用，都能满足用户的需求。合理设置屏幕休眠时间不仅能够保护设备，还能提高工作效率，是每位Windows 10用户都应该掌握的小技巧。

简介在Windows 10系统中，设置屏幕休眠时间可以有效节省电力并保护显示器。通过合理调整屏幕休眠的时间，用户可以在不需要时让屏幕自动关闭，从而延长设备的使用寿命。本文将详细介绍如何在Windows 10中设置屏幕休眠时间。

方法一：通过控制面板设置屏幕休眠时间

打开控制面板 1. 按下键盘上的“Win + S”组合键，打开搜索栏。 2. 输入“控制面板”，点击搜索结果中的“控制面板”图标以打开它。

进入电源选项 1. 在控制面板界面中，选择“硬件和声音”。 2. 点击“电源选项”。

修改屏幕休眠时间 1. 在电源选项窗口中，可以看到当前使用的电源计划。 2. 点击左侧的“更改计划设置”链接。 3. 接着点击“更改高级电源设置”。 4. 在弹出的窗口中，找到“显示”选项。 5. 展开“显示”选项，可以看到“关闭显示器后”的设置。 6. 设置为所需的时间，例如“从3分钟改为5分钟”。

方法二：通过设置应用快速调整

打开设置应用 1. 按下“Win + I”组合键，直接打开Windows 10的设置应用。

进入系统设置 1. 在设置界面中，选择“系统”。 2. 在左侧菜单中点击“电源和睡眠”。

调整屏幕休眠时间 1. 在右侧的“电源和睡眠”设置中，可以看到“屏幕”部分。 2. 在“屏幕”部分下拉菜单中，选择希望屏幕在几分钟后关闭。 3. 同样的方法也可以调整“睡眠”部分的时间。

注意事项- **节能模式**：如果电脑连接了电池，建议设置较短的屏幕休眠时间以节省电量。 - **频繁使用场景**：如果经常需要使用电脑，可适当延长屏幕休眠时间以避免频繁唤醒屏幕。 - **个性化需求**：不同用户对屏幕休眠时间的需求不同，可以根据自己的工作或生活习惯进行调整。

总结通过上述两种方法，用户可以轻松地在Windows 10中设置屏幕休眠时间。无论是通过传统的控制面板还是现代化的设置应用，都能满足用户的需求。合理设置屏幕休眠时间不仅能够保护设备，还能提高工作效率，是每位Windows 10用户都应该掌握的小技巧。