电脑怎么关亮度调节（电脑上怎么关亮度）

## 电脑怎么关亮度调节：彻底告别自动调节，掌控屏幕亮度### 简介电脑屏幕的亮度调节功能方便我们根据不同的环境调整舒适度，但有时自动调节会造成困扰，例如：

自动调节过亮，导致眼睛疲劳。

自动调节过暗，无法看清屏幕内容。

自动调节频繁切换，影响观看体验。因此，我们需要了解如何关闭电脑亮度调节功能，彻底掌控屏幕亮度。### 1. Windows 系统#### 1.1 使用键盘快捷键Windows 系统中，大多数笔记本电脑都支持以下快捷键调节亮度：

Fn + F5/F6/上箭头/下箭头

: 调整屏幕亮度。

关闭自动调节：

打开

设置

->

系统

->

显示

。

找到

亮度和色彩

，关闭

自动调节亮度

选项。#### 1.2 使用电源计划

打开

控制面板

->

硬件和声音

->

电源选项

。

选择当前使用的电源计划，点击

更改计划设置

。

点击

更改高级电源设置

。

在

显示

下方，找到

启用自适应亮度

，将它设置为

禁用

。#### 1.3 使用第三方软件一些第三方软件可以帮助你更加精细地控制屏幕亮度，例如：

F.lux

: 自动调节屏幕色温，减少蓝光对眼睛的伤害。

DisplayFusion

: 提供更丰富的显示器管理功能，包括自定义亮度曲线。### 2. Mac 系统#### 2.1 使用键盘快捷键

Fn + 上箭头/下箭头

: 调整屏幕亮度。#### 2.2 使用系统偏好设置

打开

系统偏好设置

->

显示器

。

取消勾选

自动调整亮度

选项。### 3. 其他系统

Linux 系统通常可以通过

xrandr

命令进行亮度调节。

Chromebook 通常可以通过

设置

->

显示器

进行亮度调节。### 总结关闭电脑亮度调节功能需要根据不同的操作系统和硬件进行操作。通过以上方法，你可以彻底掌控屏幕亮度，根据个人需求调整最佳观看体验。